A ansiedade e dificuldade para dormir é um dos grandes problemas da saúde mental nos dias atuais. Segundo o Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-5), o sentimento de ansiedade é a antecipação de alguma ameaça futura e está muito associada ao o medo e gera sensações de tensão, em consequência disso a perca […]
Com certeza você, já deve ter ouvido falar sobre esta erva tão comentada para o ganho de massa muscular e estimulante sexual, mas o que você não sabe é que para além dessa aplicação, o tribulus possui diversos benefícios. Vamos conhecer um pouco mais sobre. O Tribulus terrestris é um fitoterápico da família Zygophyllaceae encontrada em diversas […]
A cada vez mais, cresce o numero de pessoas obesas ou descontentes com seu próprio corpo no mundo, e isso se da através de vários fatores, como por exemplo falta de atividade física, maus hábitos alimentares, fatores genéticos, culturais e familiares. Muito se fala hoje em dia em dietas milagrosas, sem comprovação cientifica, e é por […]