Melatonina 3mg

QUAL A FUNÇÃO DA MELATONINA 3 mg?

A melatonina é um hormônio natural produzido pela glândula pineal que regula o ciclo sono-vigília. A Melatonina 3mg atua como um suplemento para ajudar a restaurar e normalizar os padrões de sono, especialmente em situações de insônia ou distúrbios do sono causados por viagens ou mudanças de horário.

MELATONINA 3 mg BENEFÍCIOS?

• Melhora a qualidade do sono: Auxilia na redução do tempo necessário para adormecer e melhora a qualidade do sono.
• Regulação do ciclo circadiano: Ajuda a regular o relógio biológico, tornando-a útil para pessoas que sofrem de jet lag ou trabalham em turnos noturnos.
• Ação antioxidante: A melatonina possui propriedades antioxidantes que podem ajudar a proteger as células do corpo contra danos.
• Redução da ansiedade: Pode contribuir para a diminuição da ansiedade relacionada ao sono, promovendo um estado de relaxamento.
• Apoio à saúde imunológica: A melatonina pode ter um papel na modulação da resposta imunológica.

POSOLOGIA

Tomar 1 dose antes de dormir ou conforme orientação profissional.

COMPOSIÇÃO SUGERIDA

Porção: 1 Cápsula Melatonina…..3 mg.

EM QUANTO TEMPO A MELATONINA 3 mg FAZ EFEITO?

Geralmente, a melatonina começa a fazer efeito em cerca de 30 minutos a 1 hora após a ingestão. O tempo exato pode variar de pessoa para pessoa, dependendo da sensibilidade individual e das condições do sono.

MELATONINA 3 mg COMO TOMAR?

Tomar 1 capsula ao dia a noite.

CONTRAINDICAÇÕES

• Gravidez e amamentação: Não é recomendada para mulheres grávidas ou lactantes sem orientação médica.
• Distúrbios hormonais: Indivíduos com condições hormonais ou endócrinas devem consultar um médico antes de usar.
• Uso concomitante de medicamentos: Pessoas que tomam medicamentos que afetam a sonolência devem discutir o uso de melatonina com um profissional de saúde.

QUAIS OS EFEITOS COLATERAIS DA MELATONINA 3 mg?

Embora a melatonina seja geralmente bem tolerada, alguns efeitos colaterais podem incluir:

• Sonolência durante o dia
• Tontura
• Dor de cabeça
• Náuseas
• Alterações no humor

ADVERTÊNCIAS

A melatonina não é recomendada para indivíduos que sofrem de diabetes mellitus, depressão, problemas de coagulação sanguínea, hipertensão ou hipotensão, epilepsia, ou que estejam fazendo uso de medicamentos para prevenir a rejeição de órgãos transplantados. Alguns efeitos colaterais relatados incluem fadiga, dor de cabeça, tontura e irritabilidade, além de sonolência durante o dia. Os efeitos a longo prazo ainda não foram totalmente estudados. Pessoas com hipersensibilidade a esta substância devem evitar o uso do produto, e, caso sintam qualquer reação adversa, é aconselhável interromper o uso e consultar um médico. É fundamental não utilizar o produto após a data de validade. O armazenamento deve ser feito em temperatura ambiente, entre 15 e 30ºC, e o produto deve ser protegido da luz, calor e umidade. Dessa forma, ele permanecerá adequado para o consumo, respeitando o prazo de validade indicado na embalagem. Além disso, deve ser mantido fora do alcance das crianças. Mulheres grávidas não devem usar este produto sem a devida orientação médica. É importante seguir as instruções de uso corretamente e, se os sintomas persistirem, buscar aconselhamento médico. O uso durante a amamentação também não é aconselhável. Este produto não deve ser utilizado por pessoas com menos de 18 anos sem supervisão médica, e é sempre recomendável adquirir medicamentos somente com orientação de um profissional qualificado. As imagens apresentadas são meramente ilustrativas. Se os sintomas persistirem, é importante consultar um médico. Os resultados e as indicações relacionadas ao uso deste produto foram avaliados e confirmados pelo fabricante, porém, não garantimos os resultados mencionados, pois podem variar de pessoa para pessoa devido a diversos fatores, como dieta, prática de exercícios, presença de outras doenças e uso adequado do produto conforme as orientações na posologia.