QUAL A FUNÇÃO DA MELATONINA 3mg?
A melatonina é um hormônio natural produzido pela glândula pineal que regula o ciclo sono-vigília. A Melatonina 3mg atua como um suplemento para ajudar a restaurar e normalizar os padrões de sono, especialmente em situações de insônia ou distúrbios do sono causados por viagens ou mudanças de horário.
MELATONINA 3mg BENEFÍCIOS?
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Melhora a qualidade do sono: Auxilia na redução do tempo necessário para adormecer e melhora a qualidade do sono.
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Regulação do ciclo circadiano: Ajuda a regular o relógio biológico, tornando-a útil para pessoas que sofrem de jet lag ou trabalham em turnos noturnos.
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Ação antioxidante: A melatonina possui propriedades antioxidantes que podem ajudar a proteger as células do corpo contra danos.
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Redução da ansiedade: Pode contribuir para a diminuição da ansiedade relacionada ao sono, promovendo um estado de relaxamento.
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Apoio à saúde imunológica: A melatonina pode ter um papel na modulação da resposta imunológica.
POSOLOGIA
Tomar 1 dose antes de dormir ou conforme orientação profissional.
COMPOSIÇÃO SUGERIDA
Porção: 1 Cápsula Melatonina…..3 mg.
EM QUANTO TEMPO A MELATONINA 3mg FAZ EFEITO?
Geralmente, a melatonina começa a fazer efeito em cerca de 30 minutos a 1 hora após a ingestão. O tempo exato pode variar de pessoa para pessoa, dependendo da sensibilidade individual e das condições do sono.
MELATONINA 3mg COMO TOMAR?
Tomar 1 capsula ao dia a noite.
CONTRAINDICAÇÕES
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Gravidez e amamentação: Não é recomendada para mulheres grávidas ou lactantes sem orientação médica.
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Distúrbios hormonais: Indivíduos com condições hormonais ou endócrinas devem consultar um médico antes de usar.
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Uso concomitante de medicamentos: Pessoas que tomam medicamentos que afetam a sonolência devem discutir o uso de melatonina com um profissional de saúde.
QUAIS OS EFEITOS COLATERAIS DA MELATONINA 3mg?
Embora a melatonina seja geralmente bem tolerada, alguns efeitos colaterais podem incluir:
- Sonolência durante o dia
- Tontura
- Dor de cabeça
- Náuseas
- Alterações no humor
ADVERTÊNCIAS
A melatonina não é recomendada para indivíduos que sofrem de diabetes mellitus, depressão, problemas de coagulação sanguínea, hipertensão ou hipotensão, epilepsia, ou que estejam fazendo uso de medicamentos para prevenir a rejeição de órgãos transplantados. Alguns efeitos colaterais relatados incluem fadiga, dor de cabeça, tontura e irritabilidade, além de sonolência durante o dia. Os efeitos a longo prazo ainda não foram totalmente estudados. Pessoas com hipersensibilidade a esta substância devem evitar o uso do produto, e, caso sintam qualquer reação adversa, é aconselhável interromper o uso e consultar um médico. É fundamental não utilizar o produto após a data de validade. O armazenamento deve ser feito em temperatura ambiente, entre 15 e 30ºC, e o produto deve ser protegido da luz, calor e umidade. Dessa forma, ele permanecerá adequado para o consumo, respeitando o prazo de validade indicado na embalagem. Além disso, deve ser mantido fora do alcance das crianças. Mulheres grávidas não devem usar este produto sem a devida orientação médica. É importante seguir as instruções de uso corretamente e, se os sintomas persistirem, buscar aconselhamento médico. O uso durante a amamentação também não é aconselhável. Este produto não deve ser utilizado por pessoas com menos de 18 anos sem supervisão médica, e é sempre recomendável adquirir medicamentos somente com orientação de um profissional qualificado. As imagens apresentadas são meramente ilustrativas. Se os sintomas persistirem, é importante consultar um médico. Os resultados e as indicações relacionadas ao uso deste produto foram avaliados e confirmados pelo fabricante, porém, não garantimos os resultados mencionados, pois podem variar de pessoa para pessoa devido a diversos fatores, como dieta, prática de exercícios, presença de outras doenças e uso adequado do produto conforme as orientações na posologia.
